TG 1892 BOPPARD e.V.

Mach mit - bleib fit!

orientalischertanzkurs

Orientalische Tanzkurse in Boppard

Die Turngesellschaft Boppard bietet eine neue Sportart an, den orientalischen Tanz. Dieser vereint Weiblichkeit, Lebensfreude und Ausdruckskraft. Bauchtanz macht nicht nur Spaß, er ist auch ein ganzheitliches Fitnesstraining für Körper, Geist und Seele.
Kurse mit 10 Einheiten finden montags ab 24.9.2018 unter Leitung von Marita Schmidt statt,
für Anfänger von 18.30 - 19.30 Uhr und für Fortgeschrittene von 19.30 - 21.00 Uhr.

Der Kurs kostet 30 € für Mitglieder und 60 € für Nichtmitglieder. Infos und Anmeldung unter Telefon 06742 4693 oder bei…

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Pilates mit Baby

Start am 14.08.2018
um 9.30Uhr
Stadthalle Boppard, Raum Lobby

Dies ist ein Kurs für alle Mamas die nach der Schwangerschaft wieder in Form kommen möchten.
Eine Mischung aus Rückbildung, Training des Beckenbodens, Dehnung und Kräftigung des gesamten Körpers.
Die Babys sind unser Trainingsgerät und werden in die Übungen mit einbezogen.Ist Dein Baby zwischen 12 Wochen und 1,5 Jahre und Du hast Lust Deinen Körper sanft zu trainieren, dann bist Du hier in dem Kurs genau richtig.


Pilates am Morgen

Start am 14.08.2018
um 10.40 Uhr…

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Entspannt in den Feierabend - Kursbeginn 16. Mai 2018

Mit einer Klang-Fantasiereise abschalten – auftanken – neue Kraft sammeln

Klang-Fantasiereisen sind wie Inseln der Ruhe. Sie entführen uns auf eine Reise und helfen uns abzuschalten und neue Kraft zu schöpfen. Körper und Geist dürfen entspannen, Gedanken dürfen kommen und gehen. Bequem unter einer Decke liegend oder sitzend, lauscht man einer Geschichte und den wohltuenden Klängen der Klangschale. Jeder Abend erzählt eine eigene Geschichte.

Kursbeginn: 16. Mai 2018

Dauer:  6 Abende jeweils Mittwochs (bis 20.06.2018)

Uhrzeit: 19:30 – 21:00 Uhr 

Teilnehmerzahl: max. 10…

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Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen mit Klang
Kursbeginn am 16. Mai 2018

Die progressive Muskelentspannung (PME) nach Edmund Jacobsen ist das wohl bekannteste Entspannungsverfahren zur Verminderung und Prävention von Stress und vielen weiteren Symptomen wie Angst- und Spannungszuständen. 

 Bei dieser Entspannungstechnik werden verschiedene Muskelgruppen systematisch angespannt und entspannt. Mit etwas Übung kann man danach auch in Alltagssituationen schneller und effektiver aufkommenden Stress erkennen und ihm aktiv entgegenwirken. Während eines Entspannungssettings kombiniere ich die PME mit den Klangschalen, die ich zusammen mit der geleiteten Anspannung und Entspannung erklingen lasse.

Ziel ist es…

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2017-11-06_Turnen

Turnerinnen der Wettkampfgemeinschaft TV Bad Salzig und TG Boppard sind bei den Ligawettkämpfen vom Turngau Rhein-Mosel erfolgreich.

Mit 3 Mannschaften ist die Wettkampfgemeinschaft TV Bad Salzig und TG Boppard bei den Turnmeisterschaften der Gauliga Rhein-Mosel angetreten. Der erste Wettkampf wurde am 25.6 2017 in Boppard durchgeführt. Der 2. Wettkampf war jetzt am 4.11.2017 in Vallendar. In der Wettkampfklasse Jugend D starteten Anja Honecker, Fiona Scherer, Amelie Morgenroth, Franziska Blank, Paulina Rieger und Estibaliz Schug. In der Wettkampfklasse Jugend B/C starteten Maja Rüdesheim, Julia Bersch, Madita Gipp, Franziska Rieger und Hannah…

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TG Boppard 1892 e.V. 
Postfach 1742 | 56141 Boppard